自問和別人的相處，大部份都是和諧融洽的，但是，少不免總會有些時候有矛盾和衝突出現。
以前的我，在和別人鬧矛盾時，會不自覺地用心中的一把尺去量度別人，當發現別人做不到自己所訂下的標準時，內心便會不自覺地感到失望。
在佛堂學佛修行後，學懂了包容和看開，學會了在拿起心中的尺去量度別人時，問自己這把尺是來自何處？
世上每人都有自己獨特的成長，也面對着不一樣的環境。我們又憑什麼去用自己的尺去要求別人、量度別人，然後更因結果不如自己的意願而讓自己生氣呢？
包容，其實就是明白和接受別人的不同，也相信大家有相同善，有同等修好和改正自己的機會。放下心中的尺，就是放過自己。