在華人社會，大部份人認為有一些說話很難說出口，只能意會和明白就可以，相反，在西方國家，他們很容易掛於口邊，每時每刻也能聽到他們表達，這話就是：“對不起”和“我愛你”
你有何想法？表達比較好？不用說出口也能明白？
在修佛的過程，我真正明白和嚴守的教育是：“心，口，意”要一致，心中所想，口中所說，意中所思，必須一致，要對自己負責，話來容易，但修練的日常是不容易，要很嚴格和自覺性，但我明白，這樣是為自身而不是他人。
偽善和口不對心的人多的是，認為客氣和油腔滑調是生活必須，可能你會說：難道應該惡型惡相，生人勿近好？
修行講求：
真 – 真心真意
善 – 善言善行
如果不喜歡，就是不喜歡，不應裝作，亦不應發洩，只要處理自己為何不喜歡。
如果不認同，就是不認同，不應唱和，亦不應爭論，只要表達和用心聆聽。
如果做錯，就是錯了，不應掩飾辯駁，亦不必傷心內疚，只要承擔和改正。
人生路屬於自己的，果報也屬於自己的，真人或偽人，言出必行或表裡不一，亦屬於自己的修練。
所有的話，包括“對不起，我愛你”，真正包含的是真心，誠意，責任，付出和自覺。