每天的生活裏，你不喜歡的，接受不到的，看不過眼的人、事和物有多少？
朋友跟我分享：
朋友1: 我接受不到自己丈夫不分擔家務，不重視自己，不買禮物和不製造浪漫驚喜。
朋友2: 我接受不到自己太太愛說話，愛八卦，愛購物，愛比較，愛要 求。
朋友3: 我接受不到我的兒女唔聽話，唔勤力，唔聰明，唔上進。
朋友4: 我接受不到父母成日對自己指責，要求，比較，漠視。
朋友5: 我不喜歡他/她指指點點，要求多多，斤斤計較。
以上是基本每時每刻發生的日常吧! 換句話說，日常生活空間裏，就滿載着不滿，求不得，計較，怨憤。
人不是要活得自在，平安，快樂的嗎？
或是你認為別人應你所求，你才能開心快樂？
人絕對無法改變別人，難道你想永遠活在不快樂之中？
多放心神於如何令自已做好，多加努力為自己修好，只有自己才可令自己快樂。
不要問你會給我什麼，只會問我能為你付出的是什麼。
看得通，放得開，容得下，開始，努力。